Hop til hovedindholdet

Dansk Forening for Rosport logo

Ungdoms Beach Sprint - Træning og konkurrence i Beach Sprint

Dato og tid

Lørdag d. 29. maj 2021 kl. 09:00 til 16:30

Tilmeldingsfrist

Onsdag d. 26. maj 2021 kl. 23:00

Sted

Stevns Roklub, Fiskerihavnen 13, 4673 Rødvig Stevns Stevns Roklub
Fiskerihavnen 13
4673 Rødvig Stevns

Ungdoms Beach Sprint - Træning og konkurrence i Beach Sprint

Arrangementsbeskrivelse

Beach Sprint - Coastaldisciplinen med fart over feltet, og med flere forskellige elementer i spil, som skal gå op i en højere enhed.

 

DFfR og coastaludvalget indbyder til Ungdoms Beach Sprint samling, hvor du får mulighed for at stifte bekendtskab med denne disciplin under kyndig vejledning og instruktion fra dygtige instruktører samt at konkurrere i disciplinen.

OBS: Du skal være mellem 12 - 20 år.

OBS: Grundet corona beder vi jer om at have et coronapas (som fx en negativ quicktest).

Dagen er tilrettelagt således, at om formiddagen trænes der i Beach Sprints forskellige elementer, og om eftermiddagen kulminerer det hele med konkurrence.

  

Programmet for dagen ser således ud:

  • Kl. 9 Velkomst.

 

  • Kl. 9 – 10: Teori om disciplinen

 

  • Kl. 10 – 12: Træning i Beach Sprints elementer bl.a.: Hvordan kommer du hurtigst op i båden? Ro slalom ud til vendebøjen.  Hvordan du bruger signalerne fra land? Optimal vending om den yderste bøje mm.

 

  • Kl. 12 – 13.30: Medbragt frokost nydes.

 

  • Kl. 13.30 – 15.30: Konkurrence

 

  • Kl. 15.30 – 16.30: Vi byder på kage og evaluerer dagen sammen med jer.

 

  • Kl. 16.30: Farvel og tak for i dag.

 

(Der tages forbehold for ændringer).

 

I skal medbringe:

  • Rotøj (minimum 2 sæt)
  • Frokost og drikkelse
  • Håndklæde og evt. badetøj
  • Solbriller eller kasket
  • Ro-handsker
  • Godt humør 😊



Arrangementet foregår i Stevns Roklub:

Fiskerihavnen 13

4673 Rødvig Stevns

 

 

Og tilmelding foregår her.

Det vil være muligt for interesserede forældre at komme med på vandet med en af Stevn Roklubs styrmænd, eller hvis man selv er langtursstyrmand.

Vi håber at se jer til en fornøjelig dag i Beach Sprintens tegn.

Find vej til arrangementet

Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >