Indlæser
Klubtræner Modul C 20-011 Aflyst
Dato og tid
Fredag d. 2. oktober 2020 kl. 17:00 til søndag d. 4. oktober 2020 kl. 16:00
Tilmeldingsfrist
Fredag d. 18. september 2020 kl. 23:55
Sted
Køge Roklub,
Søndre Molevej 19,
4600 Køge
Køge Roklub
Søndre Molevej 19
4600 Køge
Klubtræner Modul C 20-011 Aflyst
Arrangementsbeskrivelse
I det tredje modul i klubtræneruddannelsen ser vi på kroppen, hvordan den bevæger sig og hvorfor den gør det; hvordan muskler er opbygget og hvordan de arbejder. På kurset kommer vi ind på opvarmningen, både i teori og praksis. Desuden ser vi på forskellige former for træning bl.a. kredsløbs-, muskel- og bevægelighedstræning. På roergometeret undersøger vi derefter indvirkningen på kroppen, specielt på pulsen.
Kurset foregår den 02. - 04. oktober 2020 i Køge Roklub, med opstart fredag aften.
OBS: deltagergebyr refunderets ikke efter tilmeldingsfristen medmindre kurset aflyses
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Tilmelding
Indlæser
