Indlæser
eRoningscoach
Dato og tid
Søndag d. 7. januar 2024 kl. 09:15 til 16:00
Tilmeldingsfrist
Tirsdag d. 2. januar 2024 kl. 12:00
Sted
Københavns Roklub,
Tømmergravsgade 13,
2450 København
Københavns Roklub
Tømmergravsgade 13
2450 København
eRoningscoach
Arrangementsbeskrivelse
Gør eRoning endnu sjovere!!
Du får inspiration til mere motivation under træningen og basis for at rette de mest gængse fejl i romaskinen.
Kurset er til dig, der ønsker at være den gode vært og tovholder på eRoning i klubben.
Ligeledes vil vi på kurset vidensdele omkring rekruttering af nye medlemmer og give inputs til aktivt at bruge eRoning som et samlingspunkt for nye roere i klubben.
Dine undervisere:
På dette kursus er det Bettina Cervin, Jørgen Zangenberg og Marianne Stæhr, der er undervisere.
Tilmelding:
OBS: Du kan kun tilmelde dig selv.
Program:
9:15 Velkomst
9:30 Jeres rolle
- Motivation og fejlretning
10:10 Træningssession
- eRonng i Virkeligheden
11:15 Frokost (40 min)
- En sandwich er inkluderet
11:45 Fejlretning
- Fælles intro til SlowMo og/eller Onform
- 3 typiske fejl i romaskinen
Brug af SlowMo og/eller Onform
Praktisk i grupper efterfølgende
14:30 Vinterrekruttering
- Kunderejsen i min klub
15:30 Opsamling og afslutning
Feedback og hvad tager I med hjem
16.00 Tak for i dag
T-shirt:
Du får en eRoningscoach-T-shirt fra Athletes own med i prisen.
Ved tilmelding skal du vælge, hvilken størrelse t-shirt du ønsker.
Det er en unisex t-shirt.
I forhold til størrelse skriver Atheletes own følgende;
"Our sizes are unisex-fit, so we recommend a size smaller for women than your usual size.
T-shirten vil blive udleveret på kurset.
Kursusbevis:
Du får også et kursusbevis.
Find vej til arrangementet
Klik for at se et kort med stedets placering hos Google Maps >
Samlet antal tilmeldte: 19
Kontaktinformation til arrangør
Dansk Forening for Rosport
Tlf: +45 4444 0633
dffr@roning.dk
Tilmelding
Indlæser
Kontaktinformation til arrangør
Dansk Forening for Rosport
Tlf: +45 4444 0633
dffr@roning.dk