Masters Training Day - få feedback på din roteknik
Masters Training Day – på Bagsværd Sø
Er du masters-roer og på udkig efter ny inspiration, skarpere teknik og ny rovenner?
Lørdag den 23. maj får du en unik mulighed for at udvikle dig på vandet.
Dagen foregår i Bagsværd Roklub. Igen i år er det muligt at låne både i Bagsværd Roklub.
Træningen varetages af tidligere U23-landsholdsroere, som står klar til at coache og sparre med dig gennem hele dagen.
Personlig træning i små grupper
Du bliver en del af en mindre gruppe med din egen træner, hvilket giver plads til individuel feedback, tæt sparring og målrettet udvikling.
For alle masters-roere
Uanset om du er erfaren eller relativt ny, er du velkommen – så længe du har lyst til at træne seriøst (3-6 gange om ugen) og blive bedre.
Samtidig er dagen en oplagt mulighed for at møde andre masters-roere og skabe nye relationer og træningsaftaler på tværs af klubber.
Program
10:30 – Mød din træner
11:00–12:30 – Træningspas 1
13:00–14:00 – Frokost
14:00–16:30 – Fælles træning / teknik
16:30–17:30 – Træningspas 2
19:00–20:00 – Middag
Forplejning & bådlån
Der er sørget for god forplejning hele dagen, og du har mulighed for at låne båd i Bagsværd Roklub.
Praktisk info
📍 Bagsværd Sø
📅 Lørdag den 23. maj
💸 Pris: 595 kr. (inkl. forplejning)
🧍 30 pladser – tilmelding senest 15. maj
Tilmeld dig nu og få en inspirerende træningsdag med dygtige trænere – og bliv en del af et stærkt masters-fællesskab.
Information om eventet
Dato og tid Lørdag d. 23. maj 2026 kl. 10:00 til 20:00
Tilmeldingsfrist Fredag d. 15. maj 2026 kl. 12:00
Sted
Bagsværd Roklub
Skovalleen 38
2880 Bagsværd
Arrangør
Anna Karina Gravad
Tlf. +45 21268982
akg@roning.dk
Deltagere
| Navn |
|---|
| Alix Garance Yorick Géroux |
| Allan Duvier Stærmose |
| Andreas Borg |
| Anne Bay |
| Anne Mette Jørgensen |
| Bent Bøgh Pedersen |
| Berith Borg |
| Birgitte Grønkær Toft |
| Carsten amdi Mollerup |
| Daniel Böcker |
| Fleming Mathiesen |
| Ivan Baumann |
| Jesper Erik Skavin |
| Kaj Nissen |
| Lene-Marie Hansen |
| Lene Mathiasen |
| Lene Olsen |
| Lise Hendriksen |
| Maike Benter |
| Marianne Becker |
| Mia Schwartz Carstensen |
| Michael Arnhild |
| Peter Køhncke Rasmussen |
| Sanne Poulin |
| Søren Heinrichsen |
| Tina Thomsen |
| Tove Christensen |
| Troels Vestergaard |
| Vibeke Skousen |
Listen med deltagere indeholder kun navne på de deltagere, der har givet samtykke til at blive vist på denne side. Der kan derfor være flere deltagere tilmeldt, end der fremgår af listen.
Samlet antal tilmeldte: 32
Deltagere
| Navn |
|---|
| Alix Garance Yorick Géroux |
| Allan Duvier Stærmose |
| Andreas Borg |
| Anne Bay |
| Anne Mette Jørgensen |
| Bent Bøgh Pedersen |
| Berith Borg |
| Birgitte Grønkær Toft |
| Carsten amdi Mollerup |
| Daniel Böcker |
| Fleming Mathiesen |
| Ivan Baumann |
| Jesper Erik Skavin |
| Kaj Nissen |
| Lene-Marie Hansen |
| Lene Mathiasen |
| Lene Olsen |
| Lise Hendriksen |
| Maike Benter |
| Marianne Becker |
| Mia Schwartz Carstensen |
| Michael Arnhild |
| Peter Køhncke Rasmussen |
| Sanne Poulin |
| Søren Heinrichsen |
| Tina Thomsen |
| Tove Christensen |
| Troels Vestergaard |
| Vibeke Skousen |
Listen med deltagere indeholder kun navne på de deltagere, der har givet samtykke til at blive vist på denne side. Der kan derfor være flere deltagere tilmeldt, end der fremgår af listen.
Samlet antal tilmeldte: 32
Indlæser